ATIVIDADE 1 – BEDU – NUTRIÇÃO APLICADA À EDUCAÇÃO FÍSICA – 53_2025

Descrição

ATIVIDADE 1 – BEDU – NUTRIÇÃO APLICADA À EDUCAÇÃO FÍSICA – 53_2025

O balanço energético em humanos é um processo dinâmico que reflete a relação entre a energia consumida (proveniente dos alimentos) e a energia gasta pelo corpo. A manutenção de um peso corporal saudável depende, na maioria, de um balanço energético adequado, embora diversos fatores além da ingestão e do gasto calórico direto o influenciem.

​SILVA, B. F.; BEVILAQUA, C. M.; PEIXOTO, G. M. L. Nutrição aplicada à educação física. 1 ed. Unicesumar: Maringá-PR, 2021.

Considerando tais informações, responda às questões a seguir:

1. Explique o conceito de balanço energético e suas três possíveis situações (positivo, negativo e neutro), indicando o resultado esperado para o peso corporal em cada caso.

2. Quais são os principais centros hipotalâmicos envolvidos na regulação do comportamento alimentar e como eles atuam?

3. De que forma fatores genéticos e epigenéticos podem influenciar o comportamento alimentar?